ピースマムコミュニティスペース情報　inフォレオ大津一里山

「バレックス　Ballex」

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日程：2月15日（金）
時間：
①13:30～14:20
②14:30～15:20
場所： コミュニティルーム＜B1F＞
対象：お母さん
定員：１クラス　５名
参加費：1,000円(税込)
持ち物：飲み物　バレエシューズ（続けられる方は購入￥１０００程度）、もしくは靴下
備考：託児あり
注意：託児はありますが、お子さんに関しましては保護者の方がご注意願います。

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申込締切：2月12日
主催：蔭山（かげやま）悦子
申し込み：メール／090-9993-3684

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主催者からのコメント

バレエを基本にエアロビクスやいろいろなダンスの要素を取り入れながら、バレリーナのようなしなやかで引き締まった綺麗な身体を作っていきます。

今まで運動なんてしたことが無い、太っている、年だから無理、身体が硬い、O脚なんて思っている貴女にこそお勧めです。美しい姿勢、身のこなし方を覚えてすっきり体型にしていきます。

美しい姿勢、身のこなし方を覚えてすっきり体型にしていきます。